До нового 2022 року залишилось ще зовсім мало часу. Купівля подарунків, дедлайни і корпоративи – це те, чим ми зараз найбільше переймаємось. Проте так важливо серед цієї новорічної метушні знайти час і подбати про себе.
Чи ви із тих, хто з початком нового року планує розпочати новий етап в житті?
Тоді ловіть від Сихів.Медіа добірку 10-ти добрих справ, які потрібно встигнути зробити ще у 2021-ому, аби переступити поріг щасливого Нового року із чистим серцем!
1) Пробачити усіх і відпустити старі образи
Заходьте в Новий рік з хорошими стосунками з усіма. Якщо ваш “кривдник” це добре знайома людина, то найкраще зустрітися з ним за філіжанкою кави і пробачити чи попросити вибачення віч-на-віч. Якщо ви все одно маєте якусь тяжкість на душі, психологи радять написати на аркуші те, який негатив ви відчуваєте зараз і згодом спалити цей напис. Так ви маєте відчути звільнення від негативу.
2) Віддати всі борги
Народні прикмети свідчать, що з боргами варто розпрощатись до Нового року, бо як рік почнеш, так його і проживеш. Тому постарайтеся максимально розрахуватися з усіма, кому ви щось повинні. Нехай це вдасться зробити не на всі 100%, але краще так, ніж ніяк. Це стосується не лише фінансів. Можливо ви щось обіцяли і не виконали або ж щось позичали і не повернули. Жити в боргах — це означає жити у стресі, адже постійно на думці те, що ви комусь щось повинні. Позбавте себе цього, час ще є.
3) Викинути старі і непотрібні речі
Недарма в Італії є чудова традиція – викидати старий непотрібний мотлох з вікон. Італійці вірять, що Новий рік настане тільки тоді, коли кожен зможе позбутися старих непотрібних речей і звільнити місце для нових. Чому б цього року не взяти приклад з італійців і зробити порядок у власному домі і звільнити багато місця для чогось нового та хорошого.
4) Сформувати цілі на наступний рік
“Та вже в наступному році” – цю фразу говорить, мабуть, кожен в грудні. А коли наступає той самий Новий рік, усі плани кудись безслідно зникають. А стільки було планів : піти в спортзал, придбати машину, відкрити власний бізнес, розпочати вчити англійську мову, але часу так і не знайшлось. Щоб все здійснилось найголовніше діяти і все детально спланувати. Тому візьміть блокнот та ручку і розписуйте усі свої плани. Запишіть 10 цілей наступного року. Згодом залиште лише 3, але виконайте їх обов’язково.
5) Підбити підсумки, виписати досягнення і провали
Яким був ваш 2021 рік? Успішний чи не дуже? Опишіть 3-5 головних перемог і невдач. Згадайте, що було найкраще в цьому році, а що найгірше? Яку з цілей досягли, а яку ні, що проігнорували? Наскільки ви задоволені цим роком?
Не полінуйтеся прописати відповіді на ці запитання. Виділіть собі декілька хвилин на вихідних, щоб підбити підсумок. Якщо рік видався успішним можете собі «подякувати» якоюсь новою довгочікуваною покупкою. Якщо було багато поганого, тоді просто візьміть до уваги помилки і нехай наступний рік буде кращим.
6) Зробити благодійну справу
Новий рік – це час, коли кожному хочеться отримати хоч трішечки щастя в подарунок! Не потрібно забувати про людей, які не мають змоги святкувати Новий рік в хороших умовах. На новорічне чудо заслуговують абсолютно всі. Відвідайте пенсіонерів в домі престарілих. Дідусі і бабусі давно забули атмосферу свята, допоможіть їм нагадати що це. Здайте кров, щоб врятувати чиєсь життя. Подумайте про те, що ви зробите найцінніший подарунок, який можна уявити — шанс на життя! Пожертвуйте гроші для безпритульних тварин. 50, 100, 200 грн на сьогоднішній день не так вже і багато, але для них це безцінно.
7) Купити новорічний костюм
Ніщо так не покращує настрій, як новий одяг, який вам сильно пасує. Зробіть собі подарунок – купіть одяг, в якому ви зустрічатимете Новий рік. Пам’ятайте, прийдешній 2022-й проходитиме під знаком Чорного (Блакитного) Водяного Тигра. Астрологи радять зустрічати Новий рік в одязі помаранчевого, золотистого, жовтого, пісочного, кремового, коричневого кольорів. Також вдалим рішенням буде одягнути щось біле, сіре чи блакитне.
8) Прикрасити дім
Ялинка- головна окраса дому на Новий рік. В першу чергу потрібно прикрасити цю зелену красуню. Можете нарядити її в одній кольоровій гамі або ж дістати старі іграшки і поєднати їх з новими. Але не ялинкою єдиною. Придбайте гірлянди, дощики, зробіть власноруч витинанки і прикрасьте усі кімнати вдома. Не забувайте і про вікна. Можете поставити гілочки з ялинки на підвіконники або ж зробити з паперу сніжинки і повішати на вікно.Це створить чудову новорічну атмосферу вдома і заодно покращить ваш настрій.
9) Зустрітись з дорогими серцю людьми, з якими давно не бачились
“Мусимо якось зустрітись” і це “якось” відкладається на рік, два, п’ять і ніяк немає часу. Заплануйте цього тижня зустрітись зі старими друзями, однокласниками, одногрупниками, родичами. Сходіть в кіно, в кафе, на ковзанку, прогуляйтесь містом і поговоріть “по душам”. Цією довгоочікуваною зустріччю ви подаруєте незабутні емоції собі і людині, що з вами.
10) Подякувати
Навіть якщо 2021 рік був для вас жахливим, все одно будьте вдячні, бо це зробило вас сильнішими, мудрішими, обережнішими, добрішими… Подякуйте усім близьким та рідним, які були завжди поруч та турбувались про вас. Ваша вдячність не лише подарує радість іншим, а зробить вас щасливішими.
